スポーツ

今日は本当に久しぶりに運動をしました。
正月以来、喰っちゃ寝生活の後始末を
しなくては！！！！と考えていたものの、
「今日は寒いから嫌だ」
「ミミが悲しい顔しているから駄目だ」
「お腹が痛い」
「友達と電話してたら遅くなっちゃった」
理由を作っては出掛けない毎日でした。
もうストレス貯まるわ、脂肪は貯まるわで
「このままじゃいかん！！」と思い、
ようやく重い腰をあげて行って参りました。
行ってみると、本当に動いて良かった〜の
一言に限ります。

ミミは相変わらず元気ですが、
先日のササミオンリーが美味しかったらしく、
普段のご飯（ササミ＋人参やらの野菜類）が
マズいんだそうです。
文句ブーブー言って、ぐちゃぐちゃにして
残しています。もう！！
今日はブリなら食べるかと思って、
ブリと鶏ハツとひき肉、＋お野菜の
ごった煮ご飯を作ったら、
ブリとひき肉を上手に拾って食べてあり、
またハツが床に転がっている始末。
いろんな種類食べて欲しいんだけれどなぁ〜

「不純物混入はキライにゃ！！肉オンリーが良いにゃ！」

ボジョレー・ヌーボー

昨日銀座に用事があり、ちょうど夕食の時間だったので
タパスを頂きました。
１５日から解禁になったボジョレーヌーボーもトライ。
渋みがなくて、軽くフルーティな味なんですね〜
私、今まで全然ボジョレーには興味がなくて、
多分初めてだと思います。
だってドイツにいた頃、誰もボジョレ・ヌーボーを話題に
しませんでしたもの。
好みもそれぞれですが、もう少し深みや癖、
濃厚な方が人気だったような‥
飲めない私がお酒について語るのも笑っちゃいますが、
どうも日本ではすっきり味のお酒が人気のようですね。
気候や食事の影響がすごく強い気がします。
以前ドイツから好きなフランスワインを持って帰り、
日本で開けてみたら美味しくないんですよ。
自分自身も好みが変わるんだと思ってびっくりでした。
それぞれ土地にあったものがいいんだな〜て思いました。
（でもドイツワインは論外ですねがぇ　甘くて話になりません）

昨日は仕事をたんまりした後、銀座で用事を済ませ、
その後頂いた食事とワインはとても楽しかったのですが、
疲れが溜まっていたせいか、悪酔いし、
今日は胃がもたれてしんどい一日。
（飲めないのに飲むのが行けないんです、本当は！！！）
やっぱりお酒は駄目かな‥　無理はよそう‥

「お酒にゃんて、やめなちゃいな〜」

運動☆

私は時々、というか最近はほぼ毎日
運動を心がけています。
最初はダイエットの為だったけれど、
今は健康の事も考えて。
これも仕事が忙しくなったらさぼり始めると
思いますが、出来る時にはしようって心意気！

今日は区立の体育館で動いて来ました。
４２０円でマシンもエアロビクスもし放題は
良いお値段ですよね！！
今日はエアロをチャレンジしてみました。
普段走っているから、体力的にはキツくない、
でもあの動きが駄目〜恥ずかしかった！！
右足上げたら、手も右が上がっちゃうよ。
あんなに機敏に動けない〜！！
いや〜、皆笑うのこらえていたんではないだろうか！！
恥ずかしいなぁ、もう！！
終わってからベルトの上で３０分走って帰りました。
疲れた〜〜
でも痩せないのです。なぜなんだか‥トホホ‥

一杯やっていますが、こういう時の一杯は美味しいね！！
あまり飲めない私ですが、ほんの一杯は大好きです！！

今日もミミは寝てばかりです。
発作は無いんだけれど、
こう運動不足は心配です。
何か良い方法なないだろうか。
以前は飛び回っていたのになぁ。

何の為に運動するにゃ〜？

日本に来て3年‥

あっという間に過ぎた3年近くになります。
１０年以上離れていたせいで、
帰国したばかりの頃は銀行口座を
開くのもドキドキするし、
役所の手続きも緊張するし、
服装も違うから怪しげに見られるし、
（と自分では思っていた）
ペット可部屋探しをきっかけに、
不動産屋に不信感を持ち、
その後、誰を信じて良いのか
戸惑う頃もありました。
もちろん母国ですから、
言葉には不自由しませんが、
（少しおかしい日本語と言われたかも）
思い出すと可笑しい事ではありますが、
当時は迷いや悩みもありました。
あっと言う間に3年が過ぎ、
今ではすっかり日本人として
何の不自然さもなく、生活しています。
時々ドイツにいた記憶が夢なんではないかと
感じる事さえあります。
帰国後間もなくは、
ミミを実家に預けて
ちょこちょことドイツへ行ってましたが、
ミミの発作が増えてから、
無理な事となりました。
でもそれで良いんだなと思います。

落ち着いた生活を送る事が出来て、
友人も増え、以前の友人とも
また連絡取りあうようになり、
日本の良いところも沢山発見しました。

ミミは食べ物の好みはドイツ猫だな〜と
感じますが、日本人の優しさが好きです。
気候にはなかなか慣れないけれど、
クーラーさえあれば何とかなるし、
その分寒さには強い猫（？）！！

雷と満月を乗り越えてミミは元気です。
鶏さんの心臓を頂いてご機嫌ですよ☆
ただ生肉が駄目らしいです。
以前は夢中で食べたくせに！！

今日は思い出のドイツの写真をアップします。

詳しい人は分かるかも。私が住んでいた街です。

休暇中のライン川下り。猫城だとかねずみ城だとかいう可愛い名前のお城が登場します。
（実際の写真はありません‥ごめんなさい）
可愛い名前とは裏腹で、当時の権力者達は目がくらみ、
貧しい人々を苦しみに追いやった末、
ネズミの大群に食い殺される等という凄く恐ろしい背景があります。
今ではのどかそのものです。

曇りの日が多いドイツですが、夏には真っ青な空が望めます。

数少ないミミと実家の猫のツーショット写真（犬猿です）
窓辺の取り合いでもしてたんでしょうか‥
こうやって以前はお留守番していました☆

久しぶりの運動

夜に、区の体育館へ行ってまいりました。
ミミも落ち着いたし、
ちょっと気分転換にもなる。
先日あまりに左肩の凝りが酷くて
（ミミの発作の酷い頃寝不足も重なり）
近所のマッサージへ行ったら、指圧師さんから、
身体全体の左が悪いでしょうと言われた。
心臓も。
え〜、心臓？？　今まで考えた事も無かった。
確かに左目が極度に悪いし、左目は血管も切れ易い。
そんな事も関係しているのかな。
手や腕も左が調子悪いし、凝るのはいつも左。
時々全身マッサージしたら良いよ、って言われた。
そうかぁ、部分だと３０分1500円、
全身1時間で３０００円。値段も悪くない。
という事で、休日だった私は、
マッサージかジョギングか、
真剣に悩んでいたんです。
（悩む事か？）
両方は無理だからね。

さんざん悩んだあげく、運動不足気味なので
今日はジョギングにしてみた。

1年半くらい前から道路を走ってのだけれど、
交通量等考えると危なくて、
結局半年前から時々体育館のマシンの上で走っているんですね。
これもお得で４２０円でフィットネス並みの道具が揃っているのだ！！

ぐた〜っとなって帰った私の左の背中はまだ治らず、
やっぱりマッサージかなぁ。近く行こう〜。

とまぁ、今日は昼間は友人が来たり、
のんびり平和に過ごしました。
ミミの話題ではないけれど、
ジョギングしながら、
「どうやったらミミにビタミンＡを摂取させるか！！」
悶々と考えている私でした。
ミミの事は頭から切り離せません〜☆

今日の内容は下らん事をずらずらでごめんなさい。
ここまで読んでくださってありがとうございます。

追記：
皆に感化されて、ミミさんの名前で、
脳内メーカー正面バージョンやってみました。

脳内イメージ(正面)
ひぇ〜、笑えません、この現実‥
癲癇も「嘘」？？　だったら良いのにねぇ〜

そして懲りずに、ミミの猫分析（意味ない？？）
「ミミ」のにゃんにゃん分析結果



猫画像の占い
そのまんまやん‥（ちと若返らせてもらい‥）

現在器用な格好で寝ています↓

大雨ですね‥

大雨になってしまいました。
明日と明後日は仕事があるので、
台風の影響で交通機関が気になるところです。
西の方にお住まいの方々は大丈夫でしたか？

さて、最近ドイツの頃の友人と話す事が多く、
懐かしい気持ちになって、
パソコンに入っている風景写真を眺めておりました。
冬はマイナス１０度くらいになり、（ドイツの中では暖かいところ）
夏は６月が一番暑く（大した暑さでない）、
８月はもう涼しい事が多いところ。
日照時間も夏の今頃は、サマータイム制で、
夜の１１時頃まで、明るいのです。

梅雨はありません。すっきり、カラっとしております。
乾燥し過ぎで肌には良くないかもしれませんね。
ミミは最初日本の空気が大変そうでした。
それに空調も苦手らしい。
今では、すっかり日本猫になりましたが。
今日は窓辺で雨模様を眺めながら熟睡しています。

下は今頃のドイツの公園風景

白鳥が多いです（近くから見ると愛嬌あって可愛いです）
「なんかくれ〜」と寄って来ます。子供は追いかけられたりします。